如何永久删除你的 Twitter 帐户

2025/02/11免费畅连加速中心

如何删除或停用你的 Twitter（现称 X）账户

Twitter，现在被称为 X，充满了各种信息。但如果你担心分享的数据量或在应用上消耗的时间，也许是时候休息一下，甚至彻底告别了。了解如何停用和删除你的 Twitter 账户。并使用加速器来增强你的在线隐私，重新掌控你的网络生活。

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Academy-如何删除或停用你的 Twitter 现在 X 账户

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撰文：
发布日期：2024年7月12日

如何在手机上停用或删除你的 Twitter（现称 X）账户

要删除你的 Twitter 账户，你首先需要停用它，这将触发一个 30 天的宽限期。你不能立即删除账户，但如果在这段时间内不登录，你的账户将会永久删除。

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这 30 天的停用期让你有时间重新考虑你的决定，以防你改变主意或想要恢复意外停用的账户。在停用你的账户之前，如果你想保留数据，请先备份你的 X 数据。

停用和删除 Twitter 账户的过程在 Android 和 iOS 上都是一样的：

如何停用你的 Twitter (X) 账户

点击左上角的 账户图标 ，进入 设置与支持 > 设置与隐私 。

点击账户图标，进入设置与支持，点击设置与隐私。

点击 你的账户 > 停用账户 。

在 X 设置与隐私菜单中点击你的账户，然后点击停用账户。

阅读提供的信息，然后通过点击停用来确认你的决定。输入你的密码，然后点击停用。

点击停用，输入密码，然后再次点击停用确认你想删除你的 X 账户。

如何在 PC 或 Mac 上停用或删除 Twitter (X)

要在计算机上删除你的 Twitter 账户，请访问，登录后停用你的账户。一旦你的 X账户被停用，如果不登录，它将在 30 天后永久删除。

以下是在 Windows 或 Mac 设备上删除 Twitter 的步骤：

登录你的账户，点击主菜单中的 更多选项 。

在 X 主菜单中，点击更多选项。

点击 设置与隐私 。

在弹出的新菜单中，点击设置与隐私。

在 你的账户 中，选择 停用你的账户 。

在你的账户中，点击停用你的账户。

阅读相关信息，通过点击停用继续。你需要输入密码，然后点击停用确认。

阅读有关停用 X 账户的信息，并点击停用。

停用或删除 Twitter 后会发生什么？

停用 Twitter 并不会立即删除你的账户。与您的账户相关的一切，包括个人资料数据、私信和所有推文，都会保留到 30天的停用期结束。之后，所有内容将永久删除，您的用户名将可供他人使用。

如果想用相同的电子邮件地址创建新账户，则需要等待停用期结束。但你仍然可以用不同的电子邮件地址创建另一个 X 账户，如果改变主意，也可以恢复你原来的账户。

以下是如何重新激活你的 X 账户：

在手机上打开 X 应用或通过浏览器访问。
登录你的账户。
选择 是，重新激活 以确认。

选择是，重新激活以重新开启你的 X 账户，或选择取消以保持你的 Twitter账户被停用。

如何在删除 Twitter 前备份你的数据

以下是在移动应用上请求备份 Twitter 数据的方法：

点击左上角的 账户图标 。然后点击 设置与支持 > 设置与隐私 > 你的账户 > 下载你数据的归档 。
输入你的密码。
点击 发送代码 ，然后输入你收到的代码，再点击 请求归档 。

以下是如何在 PC 或 Mac 上请求 Twitter 数据备份的方法：

点击 更多图标 > 设置与隐私 > 你的账户 > 下载你数据的归档 。
输入你的密码。
点击 发送代码 ，然后输入你收到的代码并点击 请求归档 。

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常见问题解答

我可以不输入密码或邮箱删除我的 Twitter 账户吗？

如果没有密码，你无法通过网站或应用删除你的 X账户。如果你失去了与账户关联的电子邮件访问权限，可以通过账户上的验证手机号码请求重置密码。如果你可以访问你的邮箱，可以给 X发一封电子邮件，请求他们停用你的账户。

如果你认为你的，请立即更改你的密码和安全设置，并联系以获得进一步支持。

我可以删除一个被暂停的 Twitter 账户吗？

不可以，账户必须先解除暂停才能删除。删除被暂停账户的第一步是。

我可以联系 Twitter 删除我的账户吗？

你可以请求 Twitter 删除账户，但客户支持只能在通过与账户相关的电子邮件地址联系时提供帮助。这是因为停用和删除必须由账户持有人确认。

为什么人们选择删除 X？

人们选择删除 X 的原因有很多。有些人可能担心社交媒体对心理健康的影响，或担心在 X 上花太多时间，观看潜在的不适当或其他的。另一些人则可能只是希望保护自己的数字身份和在线隐私。此外，某些老用户可能不喜欢 X 上引入的某些改变，例如对进行营利化。

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